Eşlerin sorun çözme becerilerinin evlilik uyumuna etkileri

Evlilikte mutluluk ve huzur evli çiftlerin ilişki kurmadaki yeterlilikleri ile ilişkilidir. Bu nedenle sorun çözme önemli bir ilişki kurma başarısıdır. Evlilik doyumu ile sorun çözme becerileri ve çift ilişkileri ile ilgili çok az şey bilinmektedir. Aile içi sorun çözme yeteneğinin evlilik doyumuna önemli katkısı olduğu tartışılmazdır.

 Sorun çözme becerilerini kullanan bireylerin yaşamlarında karşılaştıkları olaylar karşısında pratik yaptıkça becerileri güçlenir, evlilik içi problemleri azalır ve evlilik uyumları artar. Evlilik çatışmaları çiftlerin sorun çözme tutumlarını sözel içerik ve duygusal ifade yönünde ele alır. Sözel ifadeleri içeren çalışmalar negatif tutumların doyumlu çiftlerle doyumsuz çiftleri birbirinden ayırdığını ve evlilik üzerinde negatif tutumların yıpratıcı etkisi olduğunu görülmektedir. Aynı zamanda çiftler arasındaki iletişim sırasında gösterdikleri özgün duyguların problemli ve problemsiz çiftleri birbirinden ayırmada belirleyici olduğu ileri sürülmektedir.

Yaşamda karşılaşılan olaylar, bilişsel yetersizlik ve duygusal gerginlik gibi durumlarda sorun çözme tutumlarında kötüye gitme ve stresin artmasına sebep olabilir. Bu yetersizlik çiftlerin birbirlerinin kusurlarını bulmaya daha yatkın hale getirir ”sen” dili ortaya çıkar ve öfkeye, hasımlığa üzüntüye, eksik iletişime ve yetersiz duygusal paylaşıma sebep olabilir. Sorun çözme becerilerini geliştirmeye bu konularda gerekirse yardım alarak,  mutlu evliliklerin devamını sağlamak mümkün olmaktadır.

                                                                                              Psikolog  Aile Danışmanı

                                                                                                 Filiz Gülgör